Con la participación masiva de estudiantes, docentes y administrativos, la Universidad Santo Tomás Seccional Villavicencio, llevó a cabo la jornada de ‘Abrazatón’ en el hall principal del Campus Aguas Claras. La actividad, desarrollada el pasado 14 de septiembre, se consolidó como una estrategia de cercanía y contención emocional en el marco del Mes de la Prevención del Suicidio.
La iniciativa, liderada por la División de Ciencias de la Salud y ejecutada por el Centro de Atención Psicológica (SAP), buscó visibilizar la importancia del bienestar emocional e involucrar activamente a la comunidad educativa en un espacio cotidiano de integración.
Nuestra mascota Thommy en el hall principal de la Universidad recibiendo los abrazos de la comunidad Tomasina.
Nuestra mascota Thommy en el hall principal de la Universidad recibiendo los abrazos de la comunidad Tomasina.
Decana Facultad Psicología, Dra. Fannia Sosa junto estudiantes de la misma facultad.
Un mensaje de apoyo en el corazón del campus
La jornada combinó música, perifoneo y la participación especial de Thommy, la mascota institucional, cuya presencia permitió generar mayor sensibilización y cercanía entre los asistentes. La ubicación en el hall principal garantizó un flujo continuo de personas que se sumaron progresivamente al encuentro.
Según explicó la directora del SAP, la Dra. Camila Pajón, la idea surgió desde la necesidad de llevar el acompañamiento psicológico más allá de las aulas y las consultas individuales:
"Lo que pretendíamos era recordar que a veces en el día a día nos sentimos tristes o solos, y la persona que tenemos más cerca se encuentra en nuestro propio entorno. El objetivo era estar pendientes del otro, detectar cuando alguien necesita un espacio para ser visto y escuchado."
Uno de los momentos con mayor expectativa de la jornada fue el intento simbólico por romper un récord de 88 abrazos colectivos en un minuto, una propuesta impulsada por Fray Rodrigo Rivero, O.P., director de la División de Ciencias de la Salud. Aunque no se alcanzó la marca trazada en el tiempo estipulado, la respuesta superó las expectativas en volumen de participación.
"Intentamos romper la marca en un minuto con 50 segundos. No se logró el récord exacto, pero tuvimos a cientos de estudiantes haciendo una fila larguísima para abrazar a Thommy. Logramos vincular a gran parte de la comunidad, que era el verdadero propósito de la actividad", destacó la Dra. Pajón.
Desde el punto de vista clínico y fisiológico, el acto de abrazar conlleva beneficios significativos para el bienestar integral de las personas. La Directora del SAP recordó que el contacto humano fomenta la activación del sistema nervioso central y la liberación de neurotransmisores asociados a la regulación del ánimo:
"Está comprobado que un abrazo fortalece el vínculo. Al haber contacto, se genera una descarga de serotonina y dopamina que ayuda a que el cuerpo se sienta más relajado y en un estado de contención emocional. Pero, sobre todo, debe ser un gesto empático, genuino y conectado con la necesidad del otro."
Esta actividad marca el inicio de una serie de intervenciones programadas para el periodo académico en materia de promoción y prevención. Durante el mes de octubre, la Seccional mantendrá una agenda semanal con actividades enfocadas en la salud mental y la sensibilización comunitaria.
Para la apertura del mes, el SAP contará con la participación de la organización Red Somos, entidad orientada al acompañamiento de personas diagnosticadas con VIH/SIDA. La jornada buscará desmitificar estigmas sociales, informar a la comunidad y promover entornos de inclusión y respeto.
"Queremos reiterar que el SAP no solo ejerce su rol dentro del consultorio, sino también en el espacio público institucional. Cada jueves de octubre tendremos una dinámica diferente para continuar haciendo prevención y promoción de la salud mental", concluyó Pajón.
Redacción
Dirección de Comunicaciones
